• 17 DEZ 19

    Ingredientes 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado 2/3 xícara (chá) de adoçante diet em pó tipo forno e fogão 2 colheres (sopa) de manteiga 2 ovos 1 xícara de leite desnatado 100 g de coco ralado 50 g de queijo coalho ou minas ralado 1 xícara de farinha de trigo 1/2 colher de

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    • 07 NOV 19

    Receita de escondidinho de carne seca sempre é uma delícia e é perfeito para deixar a nossa vida saudável mais gostosa. Sim! é escondidinho light! Receita de escondidinho de carne seca Ingredientes 500g de mandioquinha 200 ml de leite desnatado 1 colher (sopa) de azeite de oliva extra virgem 50g de cebola picada 1 colher (sopa) de

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    • 22 OUT 19

    Receita de wrap de atum light :a nossa dica é esse Wrap de atum light. Leve e muito saboroso, você pode se deliciar sem culpa. Faça em sua casa e surpreenda a todos. Ingredientes1 lata de atum ralado light1/2 cenoura média3 colheres de sopa de maionese light3 unidades de wrap 10 integral2 folhas de alface1

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    • 24 SET 19

    Bolo diet com doce de Leite Ingredientes – Massa 4 colheres de sopa de farinha de trigo 4 colheres de sopa de cacau em pó 2 xícaras de adoçante culinário (forno e fogão) 2 colheres de sobremesa de fermento em pó 4 colheres de sopa de farelo de trigo 8 ovos – Recheio 400g de

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