• 12 AGO 19

    Correr em qualquer hora e em qualquer lugar. Além dos inúmeros benefícios que corrida traz ela é considerada o esporte mais democrático que existe. Afinal, não importa o lugar onde você está, sozinho ou acompanhado, com chuva ou sol, no frio ou no calor, basta disposição para começar. Aí está a parte mais complicada desse

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    • 23 FEV 17
    CARNAVAL E DIABETES

    Cuidados com o diabetes no Carnaval   Muita água , não ficar em jejum e beber com moderação.   A vontade de festejar o Carnaval é tão grande que o folião esquece um pouco de cuidar da saúde nessa época do ano. Além da importância de ingerir água para se hidratar e dos cuidados com

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    • 21 FEV 17
    Contagem de Carboidratos

       15 dúvidas mais comuns sobre Contagem de CHO                                     Com a contagem de Carboidratos  o sua alimentação poderá ser mais flexível.    1) ”Quais são os objetivos da Contagem de Carboidratos?”     ”Atingir o melhor controle

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    • 21 FEV 17
    Hipoglicemia cuidados e precauções.

       HIPOGLICEMIA  – Baixa de glicose no sangue- Tudo que você precisa saber para poder evitar a hipoglicemia                   Hipoglicemia pode acontecer mesmo durante aqueles momentos em que você está fazendo todo o possível para controlar seu diabetes. Então, apesar de muitas vezes você não poder impedir que

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