• 08 MAR 17
    Vitamina D e o Diabetes

      Vitamina D e o Diabetes   Recentemente inúmeros artigos publicados tem revelado a associação da vitamina D no controle de várias doenças crônicas, inclusive no diabetes.   A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel produzida pelo nosso corpo através da exposição solar. Muitos estudiosos chamam de hormônio D, pois na nossa pele há vários receptores espalhados por

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    • 02 MAR 17
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    • 01 MAR 17
    A Chia no seu Dia a Dia

      Benefícios da chia   Como usar a chia no seu cotidiano e quais são os benefícios.   A chia é considerada um superalimento com diversos benefícios para saúde, que incluem a melhora do trânsito intestinal, melhora do colesterol e até diminuição do apetite, pois ela é rica em fibras e vitaminas. Assim os principais benefícios

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    • 23 FEV 17
    CARNAVAL E DIABETES

    Cuidados com o diabetes no Carnaval   Muita água , não ficar em jejum e beber com moderação.   A vontade de festejar o Carnaval é tão grande que o folião esquece um pouco de cuidar da saúde nessa época do ano. Além da importância de ingerir água para se hidratar e dos cuidados com

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